A demência é uma condição que pode ocorrer em qualquer indivíduo, geralmente afetando idosos a partir dos 65 anos de idade.

Ela não é uma doença, mas sim um grupo de sintomas que podem interferir negativamente na vida de quem é afetado pela condição.

Algumas doenças, como Alzheimer e Parkinson, são formas comuns de demência.  

Para prevenir, atenuar e até mesmo evitar a ocorrência da demência,  a Ciência já apontou para fatores que podem ser modificados na rotina de cada um:

Baixo grau de instrução 

Perda auditiva

Hipertensão

Obesidade 

Tabagismo

Depressão

Isolamento social

Sedentarismo

Diabetes

‍Alcool

Os especialistas dão dicas para familiares que precisam amparar pacientes com os sintomas.

Evite gritar ou enfrentar o paciente com demência; lembrando que ele não está fazendo aquilo para provocar.

Alterações da personalidade e comportamento, bem como agitação e agressividade, fazem parte da evolução da doença.

Morango, amora, framboesa, maçã e banana são ricas em flavonoides, necessários para a manutenção da função cognitiva e a redução do risco de demência e Alzheimer.

Com efeito neuroprotetor, pode diminuir a atrofia cerebral relacionada à idade, pois é rico em polifenóis, como as catequinas.